Ereğli Haberleri

Ereğli Haberleri

10 Aralık 2018 Pazartesi
Zamanın stres kaynağı
Uzmanlara göre zamanın stres kaynağı haline gelen sosyal medya depresyona sürüklüyor.
Kategori : Gündem
21 Kasım 2018 23:27
 

Uzmanlara göre zamanın stres kaynağı haline gelen sosyal medya depresyona sürüklüyor.

Yapılan bir araştırmaya göre yaklaşık 1 saatini sosyal medyada geçirenlerin yüzde 25'inden fazlasında depresyon belirtileri gözlendi.

Dünya son yıllarda yeni bir salgınla mücadele ediyor. Adı, "yalnızlık"...

Sebebi ise, sosyal medyada geçen dakikaların yol açtığı depresyon. Uzmanlar uyarıyor; sosyal medya, bireyleri depresyona sürüklüyor.

Pensilvanya Üniversitesi'nden bir grup psikolog da yaptıkları araştırmayla bu tehlikeye dikkat çekti.

Yaklaşık 1 saatini sosyal medyada geçirenlerin yüzde 25'inden fazlasında depresyon belirtileri gözlendi.

Kullanımı günde 10 dakikayla sınırlandıranlarda ise, risk büyük oranda azaldı.

Aile bağları da zarar görüyor

Psikiyatr  Mesut Kaya, "Sosyal medya ile ilişkiler artık bazı insanlar için bağımlılık niteliğinde. Çok ciddi bir hastalık. Öğrenmenizden, üretme modelinizden, iş gücünüzden, evliliğe ayıracağınız sürelerden ciddi manada kayıplar oluşturmaya başladınız" dedi.

Sosyal medya kullanımı zamanla bağımlılık haline dönüşüyor. Bir saatini sosyal medyada geçiren gençlerde depresyon artıyor

Mutluluk seviyesi düşüyor, stres başlıyor. Çocuklara kötü örnek oluyor, aile içi ilişkileri yıpratıyor.

Ruh sağlığı için, sosyal medya kullanımının günde 30 dakika ile sınırlandırılması tavsiye ediliyor.

Okunma : 1565
kent gaz
zafer eğitim
AYD HABER İÇİ SAĞ
tatlıdil inşaat
Gündem haberleri
Mis gibi mayalı
08 Aralık 2018 Okunma: 15925 Kültür Sanat
O Cinayet Aydınlatıldı: 2 Kişi Tutuklandı
07 Aralık 2018 Okunma: 8414 Asayiş
Ereğli’ye Kar ve Yağmur Geliyor
09 Aralık 2018 Okunma: 3788 Gündem
Son dört günün en çok okunan haberlerini gösterir
Ayın en çok okunan haberleri için tıklayın